За последние годы отмечается значительный рост заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Прежде считалось, что сердечно-сосудистым заболеваниям подвержены в основном пожилые люди, однако в последнее время возрастная планка очень сильно опустилась. Отмечаются инфаркты миокарда даже у молодых людей в возрасте от 23-30 лет. Существует несколько основанных факторов риска сердечно — сосудистых заболеваний. Это избыточный вес и ожирение, курение, злоупотребление алкоголем, артериальная гипертензия, высокий холестерин, и уровень сахара в крови, наследственность и образ жизни играют важную роль. Наличие даже одного фактора риска может привести к инфаркту. Наследственный фактор существенно увеличивает риск развития гипертонии. Если данным заболеванием страдали два, и более близких родственников, это веская причина, чтобы внимательно следить за здоровьем. Если в вашей семье отец, мать, бабушка или дедушка имели серьезные сердечно – сосудистые заболевания, риск их развития у вас примерно 50%.
Жизнь порой преподносит людям суровые испытания. Смерть близкого, серьезная авария, потеря работы…Может ли сильный стресс «убить» здоровое сердце? Такие ситуации, к сожалению не редкость. Вполне здоровый человек, ходил, работал, никогда на сердце не жаловался, а в итоге из-за серьезного стресса внезапно умер. Как говорят, сердце не выдержало. И это отчасти так. Смерть наступает в результате острой коронарной недостаточности. И самое страшное, статистика показывает, что около 50% всех инцидентов возникает без развития предшествующих симптомов. Некоторые ощущают такие симптомы как головокружение и учащенное сердцебиение, утомляемость, иногда — удушье, давление в зоне груди, изменение характера и частоты болевых приступов. Среди основных причин увеличения сердечно-сосудистых заболеваний в трудоспособном возрасте является неадекватное отношение пациентов к своему здоровью, отсутствие мотивации к лечению. Помните, что заболевания сердечно-сосудистой системы заметно «помолодели» и занимают лидирующее положение среди основных причин смерти. Следите за своим самочувствием и при его ухудшении обращайтесь обязательно за медицинской помощью. Здоровый сон, здоровое питание и движение – три незамысловатые составляющие профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить преждевременное старение сердца и сосудов. Поэтому берегите сердце и сосуды смолоду!
