Сердце — важнейший орган человека, начинающий биться еще до его рождения. Сердце функционирует всю жизнь и в случае появления сбоев, может привести к серьезным последствиям, а не редко и к летальному исходу. В последние годы как в Республике Беларусь так и Березинском районе инвалидность и смертность от болезней сердца занимает первое место.
Здоровье сердца зависит от различных факторов, как личностных, так и действующих на уровне каждой семьи или коллектива. Эти основные факторы: характер питания, образ жизни, доступность медицинской помощи. Немаловажную роль при этом играют социально–экономические условия, влияющие на степень уязвимости к воздействию факторов риска. Имеют значение также такие параметры, как размер дохода, образовательный уровень и условия труда и отдыха.
Снижение заболеваемости и смертности от болезней сердца среди нашего населения можно достигнуть благодаря как массовой так и индивидуальной стратегии профилактики, которые заключается в изменении образа жизни и факторов окружающей среды, связанных с заболеваниями, а также их социальных и экономических последствий. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это реальный путь улучшения демографической ситуации в стране.
Ежедневная профилактика для каждого человека должны быть направлена: на контроль артериального давления (не выше 140 мм рт.ст), отказ от употребления табака, нормализацию питания, в т.ч. уменьшение употребления соли в пищу, умеренную физическую активность. Контролируйте свой вес и избегайте длительных стрессов.
Даже небольшие положительные изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить старение сердца и его болезнь. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. После появления у человека первых признаков ишемической болезни сердца факторы риска продолжают действовать, способствуя прогрессированию заболевания и ухудшая прогноз, поэтому их коррекция должна быть составной частью современного лечения.
При наличии проблем, связанных с болезнями сердца, немедленно обращайтесь за медицинской консультацией в районную поликлинику УЗ «Березинская ЦРБ», к терапевту, телефон доверия — 6-96-26. При необходимости вы получите консультацию и будет определен план лечения заболевания. У каждого человека должна быть стойкая мотивация к сохранению и укреплению собственного здоровья. Выбор за вами. Соблюдение всех рекомендаций врачей и здоровый образ жизни ведет к сохранению вашего здоровья и улучшению качества жизни.
