В современной жизни многие болезни передаются через немытые руки. Простая гигиеническая процедура мытья рук с мылом позволяет эффективно бороться с острыми кишечными инфекциями, вирусным гепатитом А и большинстве случаев предохраняет от острых респираторных заболеваний, в т.ч. и инфекции COVID — 19. Мытье рук с мылом, при возвращении домой из общественных мест, после поездки в общественном транспорте, при контакте с больным человеком, или с членом семьи после посещения туалета и перед едой позволяет снизить уровень диарейных заболеваний более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций — почти на 25 процентов.
Через немытые руки могут передаваться различные заболевания как бактериальной, так и вирусной природы, а также паразитарные заболевания, которые можно передать при обычном контакте через руки, поэтому источником заболеваний может быть как человек, так и животные, которые инфицированы вирусами-возбудителями, или предметы домашнего обихода. Мыть руки с мылом, путем намыливания обеих сторон ладоней нужно проводить не менее 40 секунд, вытирать руки лучше одноразовыми бумажными салфетками или полотенцами.
Каждый из нас несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье своих близких. Цена ответственного поведения — здоровье каждого из нас. Правильный и здоровый образ жизни — один из путей профилактики многих заболеваний. Помните, всегда есть выбор, быть или не быть здоровее. Ведите здоровый образ жизни и прививайте его своим примером детям. Занимайтесь физкультурой и спортом, обязательно соблюдайте правила личной гигиены. Не занимайтесь самолечением, своевременно обращайтесь за медицинской помощью к врачу. Проконсультироваться можно, позвонив по телефону в ГУ «Березинский РЦГЭ» (т.48-5-31). В районной поликлинике УЗ «Березинская ЦРБ» по телефону (т.6-96-26) вам также дадут консультацию или назначат план лечения, только так вы сохраните свое здоровье и здоровье своих близких.
